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こんばんわ。今日もブログを読んでいただきありがとうございます。

弥富接骨院、弥富整体院の阿万です。

今日は、お店が休みだったので久しぶりに小学校から今も通っているバッティングセンターに行きました。いつもだったらバッティングだけをして帰るのですが、今日はストラックアウトもやってみました。全部で16枚の的があり最初は大まかに狙って投げていました。すると調子よく的を射抜く事ができ全部の的を倒す事ができました。その時感じた事がありました。それは出来るイメージがどれだけ鮮明に出来ているかが肝心だと思いました。誰しもプレーのイメージは出来ていると思いまが、それがどれだけ具体的で鮮明であるかで自分の成功に繋がると思います。

なので今スポーツに打ち込んでいる人は是非頭の中でプレーするくらいまでイメージしてみてください。イメージできたプレーは本番でもきっと出来ると思います。

 

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